Kit Fitness - Balance et Pilates (Séverine Jacinto & Lanaform)

Un kit fitness complet incluant matériel et un programme vidéo de coaching de 480 minutes*

Ce kit Balance et Pilates, complet et accessible et conçu par Séverine Jacinto va vous permettre de faire du Fitness à la maison efficacement en étant "coachée" par une professionnelle reconnue dans le domaine.

Grâce au programme vidéo inclus composé de 3 sessions de 20 minutes par semaines, même avec votre emploi du temps chargé, vous pouvez faire du fitness efficacement et cela sans sortir de chez vous !

Avec les accessoires spécifiques fournis dans le kit fitness Balance et Pilates, et les 480 minutes d'exercices détaillés et progressifs, vous allez faire du fitness avec plaisir et en toute sécurité.

* Les vidéos ne sont pas fournies sur un support physique (DvD ou autre). Elles sont accessibles gratuitement depuis internet sur le site de l'éditeur à travers un processus d'identification fourni dans chaque boîte. Vous devez donc disposer d'un ordinateur compatible et d'une connexion à internet d'un débit suffisant pour visualiser les programmes d'entraînement. Ni Maxinat, ni l'éditeur (Lanaform) ne sauraient être responsables d'un dysfonctionnement ou d'un quelconque problème technique sur vos installations.

Que cible le kit Fitness Balance & Pilates ?

Inspirés de méthodes douces comme le Pilates, les exercices proposés dans le kit Balance & Pilates Lanaform ciblent surtout les muscles profonds de la ceinture abdominale. Renforcer ces muscles est capital car ils garantissent un bon maintien du dos.

Ne prenez pas peur car l'entraînement inclus dans ce kit pilates Lanaform possède deux niveaux de difficultés et vous bénéficiez en tout de 480 minutes d'exercices détaillés et progressifs.

Alternées par des exercices musculaires, les sessions cardio à difficulté croissante vont booster votre dépense de calories et les effets bénéfiques des entrainements.

Vous vous sentirez progresser et vous aurez envie de vous dépasser en ayant une pèche et un moral de fer !

A qui s'adresse le kit Balance & Pilates ?

Ce kit Fitness Lanaform est un entraînement accessible ! Il convient à toute personne souhaitant reprendre le sport tout en douceur ou à toute personne recherchant le maintien de sa forme et la préservation de son corps.

Qui est le/la coach sportive qui anime les vidéos du kit ?

Le programme de fitness intégré dans le kit est animé par une Coach sportive Belge qui s’appelle Séverine Jacinto.

Suivie par près de 70 000 abonnés sur sa chaine YouTube, elle possède aussi sa propre salle de Fitness dans la région Liégeoise et son blog spécialisé.

Forte d’une expérience de près de 10 ans dans le domaine, elle y dispense des cours chaque semaine à un groupe fidèle d’adhérents.

Séverine Jacinto se déplace aussi régulièrement au cours de journées de formations qu’elle organise notamment à Montpellier ou encore à Paris.

Que contient le kit Balance & Pilates ?

• 2 briques de yoga d'une taille de 3cm x 6cm x 9cm en mousse EVA.
• Des balles de fitness
  La grande balle fait un diamètre de maximum 65 cm pour un poids de 1200 g et la petite balle fait un diamètre maximal de 17cm pour un poids de 100 g. Elles sont toutes deux en matière PVC anti-éclatement. Élastique de résistance
• L'élastique de résistance (élastique fitness) fait une longueur de 120 cm pour un diamètre de 0,6 cm à 0,9 cm. Les poignées sont en tissus PP avec un revêtement en mousse.

La presse en parle

Voir l'article sur les kits fitness de Séverine Jacinto sur le magazine FLAIR